兒童防曬產品別亂買! 皮膚科醫師教你3重點正確挑選

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By NOW健康
發布時間:2024-05-03 19:30:00

【NOW健康 連珮妤/台北報導】隨著夏日的來臨,紫外線對皮膚的危害民眾不可不慎。目前研究證實,紫外線中波長較短的UVB波段會直接造成皮膚曬紅、曬傷,較長的UVA波段因爲穿透力更高,能進入皮膚真皮層,並且在陰天、室內同樣存在,所以長期曝曬可能造成皮膚皺紋與黑斑。為了避免皮膚遭受到紫外線的傷害,正確做好防曬及塗抹防曬產品,成為重要的課題。

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如何挑選適合孩童的防曬產品? 醫授3大必知重點


楊麗珍黃景昱皮膚科診所主治醫師蔡文騫醫師提到,市面上有許多防曬產品,最重要的是必須要經過食藥署登記許可,因為防曬產品屬於特殊含藥化妝品管理,需要確認其有效成分種類、濃度,而民眾在選購的時候,面對琳瑯滿目的商品種類,時常不知道如何挑選。而挑選防曬產品的3大重點如下:


1. UVB的保護力標示(SPF)。
2. UVA的保 護力標示(有多種系統如 PPD、PA++、UVA 標章、UVA 星等)。
3.防水標示。


蔡文騫醫師進一步提到,我們在做防曬成分分析時,可以簡單將其分為物理性跟化學性,物理性成分較無安全性擔憂,但也有奈米化、噴霧劑型等考量,化學性成分一般民眾更難辨識與判斷,所以在選擇上要審慎評估。


不僅大人要做好防曬,兒童族群的防曬議題更需要我們的重視,美之道皮膚科診 所院長邱品齊醫師指出,其實很多父母並不清楚小朋友的防曬品選擇是需要更多的安全考量及更高的挑選標準,小孩的皮膚特性跟成人有很大的不同,他們所使用的防曬品,在選擇上也會跟成人有所不同。


年齡不同防曬方法也有差! 超過這年紀的幼兒才可使用防曬產品


一般來說,兒童防曬有些基本原則要遵守,如不要在毫無防曬措施下就曝曬強烈陽光過久,依照不同的年齡使用不同的防曬措施,包括防避、遮蔽紫外線與防曬產品,兒童防曬選擇建議以安全優先為標準,並且教育兒童正確的防曬觀念。


真心皮膚科診所院長周宛儀醫師提出,美國皮膚科醫學會和兒科醫學會都建議,6個月以上的嬰幼兒才開始使用防曬產品,主要是因為嬰幼兒皮膚和體重的比值相較於成人來的高,同時嬰幼兒皮膚屏障還未發育成熟,比較容易吸收塗抹於皮膚的物質。因此,大人的防曬產品小朋友不見得適用,2歲以內孩童建議選擇純物理性防曬產品(成分主要為氧化鋅和二氧化鈦),除了比較不容易刺激皮膚之外,也相對不容易被皮膚吸收,使用上較為安全。


台灣兒童與青少年皮膚科醫學會針對兒童防曬提出建議,所有兒童都可以用遮蔽的方式,如撐傘、戴帽子,或者穿著有防曬係數的防曬外套、口罩或袖套來防曬。原則上,6個月以下的孩童還是以避曬為主,此階段不建議使用任何防曬產品,而6個月以上的孩童,除了避曬,還可選擇具有廣波段防護能力,且SPF≥30的防曬產品來防曬。


核稿編輯:陳如頤


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響應5月5日世界手部衛生日 疾管署宣導正確洗手5時機

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發布時間:2024-05-04 16:30:00

【NOW健康 陳如頤/台北報導】疾病管制署3日於中山醫學大學附設醫院舉辦「2024年世界手部衛生日」響應應世界手部衛生日,邀請臺中市政府衛生局、感染管制與抗生素管理卓越計畫主責醫院(中山醫學大學附設醫院、台北慈濟醫院)及其聯盟院所、財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會共同響應,以「手部衛生小學堂:洗手護健康 病菌無處藏」為活動主題,簽署手部衛生宣言及示範手部衛生,展現攜手合作落實手部衛生,降低醫療照護相關感染及抗生素抗藥性的決心。

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世界衛生組織(WHO)在2005年以「乾淨的照護就是安全的照護(Clean Care is Safer Care)」做為首項全球病人安全的挑戰主題,並在2009年提出「拯救生命:清潔雙手(Save Lives:Clean Your Hands)」活動,同時將每年的5月5日訂為世界手部衛生日,以不同的活動主題呼籲全球響應手部衛生


2024年以「Why is sharing knowledge about hand hygiene still so important? Because it helps stop the spread of harmful germs in health care.(為什麼分享手部衛生知識仍然十分重要?因為它有助於阻止醫療照護中有害細菌的傳播)」為活動標語,呼籲加速採取行動,預防醫療照護機構感染和抗生素抗藥性,優先建立改善手部衛生的安全和品質文化。


疾管署表示,手部衛生是預防醫療照護相關感染及抗生素抗藥性最簡單、有效且最合乎成本效益的方法,醫療照護工作人員及照顧者應落實洗手5時機(接觸病人前、執行清潔/無菌操作技術前、暴觸病人體液風險後、接觸病人後、接觸病人週遭環境後)及正確洗手步驟(內、外、夾、弓、大、立、完),以防止醫療照護機構內病菌的傳播。


疾管署呼籲,除了醫療照護工作人員外,仍需要民眾的共同參與,在此籲請民眾一起遵守在吃東西前、接觸小孩前、上廁所後、擤鼻涕後、看病前後,加強手部衛生,確實正確執行洗手步驟,並保持健康的生活習慣,以齊心協力遏止傳染病、醫療照護相關感染與抗生素抗藥性的發生。



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